外脚背传球教学【 < 】外脚背传球教学视频

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于外脚背传球教学的问题，于是小编就整理了5个相关介绍外脚背传球教学的解答，让我们一起看看吧。

内脚背传球的动作要领？

脚内侧传球踢球时，支撑脚踏在球的侧后方15厘米左右处，膝盖稍弯曲，踢球脚稍向后提起，膝盖外转，脚尖稍骁起，前摆时小腿加速，脚迅速外转90度，脚掌与地面平行，脚腕要用力，用脚内侧触球的后中部，将球向正前方踢出。

向左传球时，传球脚脚内侧对正出球方向，由右向左侧摆，用推送或敲击动作将球传出。向右传球时，以支撑脚前脚掌为轴，身体向右扭转，使传球脚内侧对正出球方向推送球。

正脚背带球和外脚背带球有什么不同？

以右脚为例

外脚背就是脚背的右侧内脚背就是脚背的左侧正脚背就是脚趾到腿跟的一块基本呈平面的部位。

踢的话在踢球的时候注意要脚背踢球不要拿脚趾踢没力而且很痛

在临球一瞬间脚绷直就可以了

内脚背就是用脚背的左侧去蹭球外脚背同样大多数都是传球的时候用也有射门一般都是临门一脚的时候用外或内脚背

正旋？我是这么理解的

同样以右脚为例踢出的弧度是向左的就是内旋向右的就是外旋

主要是击打的球的部位需要多多练习

脚尖踢人痛一些，为何要用脚背踢？

　　带球脚背为主，传球脚弓为主。当然有时候用外脚背传球更具欣赏水平，可以看看莫德里奇、厄齐尔等人的外脚背技术，会觉得眼前一亮，而且有时候外脚背兜出的弧线会特别美，也会令防守球员意想不到而打到出其不意的效果。当然，外脚背传球还是有点难度的，菜鸟别轻易尝试，老丢球可不好。射门的话，搓弧线球当然用脚弓，可以看看梅西的搓射，包括很多任意球都是用脚弓传的，当然也有像卡洛斯这样用外脚背大力抽出无解世界波的，但毕竟少数。劲射远射用外脚背，外脚背发力容易。脚尖都是轻碰的大都，脚趾头可不硬。脚后跟可以算下花式了，有时候会出乎意料打出好配合，尤其禁区线附近脚后跟做球带走防守队员，队友能带能射是个不错的处理方式。接球，地面球可以脚弓停球，脚底踩球，高空球一般都脚背卸球。足球还是要随机应变，怎么舒服怎么来。

用脚将足球从后面挑起来的要领是什么？

带球脚背为主，传球脚弓为主。当然有时候用外脚背传球更具欣赏水平，可以看看莫德里奇、厄齐尔等人的外脚背技术，会觉得眼前一亮，而且有时候外脚背兜出的弧线会特别美，也会令防守球员意想不到而打到出其不意的效果。当然，外脚背传球还是有点难度的，菜鸟别轻易尝试，老丢球可不好。

射门的话，搓弧线球当然用脚弓，可以看看梅西的搓射，包括很多任意球都是用脚弓传的，当然也有像卡洛斯这样用外脚背大力抽出无解世界波的，但毕竟少数。

劲射远射用外脚背，外脚背发力容易。脚尖都是轻碰的大都，脚趾头可不硬。

脚后跟可以算下花式了，有时候会出乎意料打出好配合，尤其禁区线附近脚后跟做球带走防守队员，队友能带能射是个不错的处理方式。

接球，地面球可以脚弓停球，脚底踩球，高空球一般都脚背卸球。足球还是要随机应变，怎么舒服怎么来。

请教下足球长传球踢法跟内脚背射门触球是要脚横着还是侧立？

脚掌与地面基本平行，不论是长传球还是内脚背射门，脚踝都要绷直了，用专业的话说叫锁死脚踝。就是要把脚绷起来。这样做能够将脚部和腿部更好的融合在一起，时腿部力量更好的传导到脚部，踢球更有力度。绷紧的脚踝可也以防止踢球是脚腕受伤。

先看一下内脚背部位，

触球点可以根据传球的需要可击在球的后中下部（直线球），或后中下部片侧一点（弧线球）。 击球时大脚趾的掌骨部位擦地，以脚背击球。如要踢弧线球时，脚尖略内屈，其他保持不变。

内脚背射门一般都是用脚弓推射，它的特点是推射的球都是能按射手的要求，推射到自己想要的位置。准确率很高，但力度不足。当然对于高手，还可以推射出极为刁钻的香蕉球。使对方门将措不及防，而自己的队友可以预判落点，提前跑位，抢占有利位置，抢先射门得分。

到此，以上就是小编对于外脚背传球教学的问题就介绍到这了，希望介绍关于外脚背传球教学的5点解答对大家有用。